☆遥かなる時を経て

足元の小さな花から(宇宙)そらを見上げた風景の時を残します。

数十万年光年の星を眺めると


~何かが起きる・・・

最近私は時間を見つけては しばらく止めていたプールへと行っています
と、言っても 限られた時間内なので そう 長い時間かけているわけではありません

水中30分は陸上の約3倍の運動量と聞いています
それと同時に食事にも気を使っています

普段あまり摂らない野菜ジュース、青汁 黒ウーロン茶にコーヒー
この夏場ははちみつ梅に養命酒です
もちろん食べ物にも気を使っています
他の運動は ストレッチにスロートレーニング、インナーマッスルに筋力トレも
していますが 書いていたら本当に笑ってしまいます・・・


この写真は久留米市天建寺橋ですが 以前と同じ所のものです
超広角レンズで、近くで しかも 角度によって 橋桁が倒れ込んでしまいます
直す方法はありますが そうすると 星の線まで不自然さが出てしまうのが欠点です

5-2_R.jpg



IMG_4068_R.jpg 

少し前会社の健康診断がありました

なんと生まれて初めて 視力が両眼とも1・5です 何しろ1・0と0・6がですよ・・・
これは 脅威です 
眼力トレーニングでこんなに改善されるとは思いませんでした・・・





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  1. 2014/07/17(木) 00:03:07|
  2. | トラックバック:0
  3. | コメント:1
<<久住の峠から望む | ホーム | 自転する地球>>

コメント

こんにちは。

眼力トレーニングって、そんなに効果があるのですか?
ところで、今日は午後から真っ青な空が広がりましたね。
明日は、唐津の花火大会に行ってきます。
  1. 2014/07/19(土) 16:45:25 |
  2. URL |
  3. J-マッチ #4HkZWzJ.
  4. [ 編集 ]

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